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三日坊主のやる気術

『三日坊主のやる気術』山﨑拓巳[/caption] 『三日坊主のやる気術』は、三日坊主にならないために、やる気を維持する方法について、ワークシートによる演習も交えながら考えて行く本である。 例えばこんな感じである。チャレンジを続けていく人にとって、大事なもののひとつは、自尊心。自尊心が折れないようにするためには、目標をA,B,Cの3段階に設定する。そうすると、最悪の状況でもこれだけは死守するというC目標は達成できるということになるから、自尊心は折れないままになる。 やっぱり今の自分にぴったりなのは、こういうこと。何かを始めるときには、最後までやり遂げると決めない。わざわざ時間をとってやらない。すべての条件が揃うのを待たない。本気になるのを待たない。ということに気を付ける。いろいろ考えずに、まず始めてみることが大事だということだ。 やる気について、その素顔ややる気を操縦する方法、やる気の発火術、やる気の修理術という4つに分かれている。やる気をうまくコントロールできるようになったら、いろんなことができるだろう。 (94冊目/2012年)]]>

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