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がらっと

読むだけで嫌いな自分が「がらっと」変わる本なんです。『がらっと 自分の「性格」を思いのままに変える方法』は、自分の「性格」を思いのままに変える方法が、56項目に渡って書かれている本です。

「読むだけ」ということでは、ちょっと難しいのではないだろうかという疑問が湧いてきます。ひとつひとつの方法を読んでみると、実に簡単そうに思えてきますので、やっぱり「読むだけ」で良いのかも知れないと思う部分もあります。それだけちょっとしたことで、変えられるということなんだと思います。もっとも「読むだけ」というのは誇張表現で、やっぱり実践してみることは大事です。

この本の「まえがき」の部分に「性格を変えるための基本」が2つ書かれています。ひとつは、何かをやろうと考えた時に、そのことが「イヤだな」と思ったら、そこに自分で作った壁(メンタルブロック)があるということ。もうひとつは、変えてみようと思って、やっぱりダメだという結論になりそうだったら、それは自分を一番だましている自分自身が作った思い込みだということです。要するに、自分を変えようとする障害は、自分自身が作った壁だったり思い込みだったりするわけで、それを無くせば変わることができるということなんだと思います。

この本には、56項目のがらっと変える方法が書かれているのですが、全て自分に当てはまるとは思いません。56項目の中から、該当するものだけを抜き出して、すぐにでも実践してみたいと思います。あわてないで、ひとつずつ実践してみたいと思います。
(12冊目/2013年)

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