『習慣を変えれば人生が変わる』マーク・レクラウ

『習慣を変えれば人生が変わる』は、人生に関する考え方や行動を変えることによって、人生を変えて行く100項目のヒントが書かれている本。

この本を買ったのは、「習慣」「人生を変える」というキーワードが何故か僕の頭の中にあるから。『ぼくたちは習慣で、できている。』を読んだのと、同じ理由だ。

100項目のヒント集といった形式の本にはありがちだけど、本全体を通してひとつの流れを感じられず、ひとつひとつのヒントが細切れになっている感じはする。

一部実践してみたいヒントと出会うことができたけれど、さていくつ実践できるだろう。この手の本は、実践してみてこそ読んだ価値があると思う。それだけに、この読書を価値あるものにするのは、とても難しい。
（53冊目／2018年）