No.1511『人生と仕事を変える小さな習慣250ライフハック大全』堀正岳

No.1511『人生と仕事を変える小さな習慣250ライフハック大全』堀正岳

小さな習慣の積み重ねが、人生と言う航路を大きく変える。
なるほど、そのとおりだと思った。
奇しくも新型コロナウイルス感染症の蔓延で、人々の生活習慣が変わろうとしていて、それが人生を大きく変えることになりそうな状態だ。良い方向か、悪い方向かは別として。
変われない人が叩かれたりしている。依存症と言われるほど染み付いた行動は、容易には変わらないのかも知れない。
つまり、それだけ習慣というものの力は大きいと言うことだろう。

この前から、ビジネス本と言うジャンルの本を読むに当たって、メモを取りながら読むことにした。最初はマインドマップのような形態だったが、最近からリストを作るようにしてみた。どちらが良いかは、もしかすると本によって違うのかも知れない。

これは試してみたいとか、実践してみたい、紹介されたアプリを既にインストールしてみた、などメモした小さな習慣を数えてみたら、148あった。
紹介されている250のうちの約6割に当たる。
意識するだけですぐに始められるものも多いが、それなりに準備が必要なものもある。
148全てを実行できる筈が無いので、後で読み返してみて、更に数は絞ろうと思っている。
やっぱりやらないもの、すぐにやらないもの、迷っているものを省き、すぐに始めたいものに絞ろうと思っている。
(27冊目/2020年)

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